Dr. phil. Berta C. Schreckeneder
Praxis für Beziehungstherapie
WORKSHOP ACHTSAMKEIT: Präsent und verbunden mit sich selbst, 22.10.2021, 10.00 – 18.00 Uhr

WORKSHOP ACHTSAMKEIT: Präsent und verbunden mit sich selbst, 22.10.2021, 10.00 – 18.00 Uhr

Achtsam sein führt letztendlich dazu, sich seiner selbst mit jedem Atemzug bewusster zu werden. Und da erwarten Sie die Wunder, die Sie sich nicht einmal erträumen können.

Denn: Selbstbewusst zu sein bedeutet ja auch nichts anderes als sich seiner selbst bewusst zu sein. Bewusst zu sein, was man ist, immer schon war und auch immer sein wird – unabhängig davon, welche Persönlichkeit man als Mensch geworden ist.

Alte Konditionierungen, innere Programme halten uns von uns selbst fern, lassen uns getrennt von uns selbst fühlen. Die Folge ist, dass wir aus der Vergangenheit leben oder uns in Hoffnungen oder Sehnsüchten verlieren. Selbst Menschen, die lange Jahre meditieren, bleiben oft getrennt von sich selbst. Sie üben und praktizieren und innere Programme verhindern eine tiefe Berührung, die tiefe Verbundenheit mit sich selbst. Sie, wie viele andere, leben kaum im Jetzt, sagen JA zu dem, was gerade im Leben ist.

Menschen, die diesen alten Ballast erkennen, die Hindernisse hinter sich lassen und mit freiem Herzen im Leben stehen, erfahren Fülle, Dankbarkeit und Zufriedenheit. Sie erleben das große JA zu sich selbst.

 

Woran erkennt man selbstbewusste Menschen? Jede Antwort würde Sie in Ihre Vergangenheit führen. Lassen Sie sich von sich selbst überraschen.

Präsenz und Achtsamkeitsübungen helfen Ihnen dabei, innere Konditionierungen hinter sich zu lassen und sich ganz auf das Leben einzulassen. Das bedeutet selbst dann zu entspannen, wenn man von Gefühlen und Gedanken überschwemmt wird.

Nach der Workshop Verbundenheit mit sich selbst gelingt es Ihnen weitaus besser, sich Ihrer selbst bewusster zu werden, sich selbst liebevoll zu begleiten und das Leben zu führen, dass Sie leben möchten.

“Ein erfülltes Leben ist ein erfühltes Leben, ein Leben mit offenem und aktiviertem Herz.”

 

Veranstaltungsrahmen

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

AKTUELL FINDEN ALLE WORKSHOPS ONLINE STATT

Anmeldung:
per Mail an info@praxis-beziehungstherapie.de oder telefonisch unter: 0821 661 024 08

TeilnehmerInnenbeitrag:

190, – Euro (zzgl. 16 % UST in 2020: 210,– Euro und 19 % UST in 2021: 226,– Euro) je TeilnehmerIn je Workshop/ bei Präsenz Workshops inklusive Tee und Kaffee

TeilnehmerInnen:
Die Präsenz-Gruppen finden ab 6 TeilnehmerInnen statt / max. 9 TeilnehmerInnen

Online können bis zu 12 TeilnehmerInnen dabei sein.

 

 

Bald wieder:

Veranstaltungsort:

Waldfriedenstraße 2 (gegenüber Nr. 11)
86161 Augsburg

Ab 9.45 Uhr ist für Sie offen.

Zum Wohlfühlen:
Bitte nehmen Sie sich das mit, was Sie zum Wohlfühlen während des Tages brauchen. Essen, Trinken, Kissen, eigene Kuscheldecke …

 

 

Weitere Workshop-Möglichkeiten finden Sie hier.

 

 

 

 

 

Bild: ashley-batz-betmVWGYcLY-unsplash.jpg

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